青衣主恩體育多元化是本校體育科的理念，透過校本體育課程(三年級設游泳課)、「賽馬會家校童喜動計劃」的多元運動模式(包括放學運動班、親子運動班、小息童喜動、「一童喜動千萬步」虛擬步行活動、運動手帶計劃等)、校運會、參與學界體育聯會舉辦的校際、區際及全港性比賽，增進學生的體育技能和知識，促進學生的身心發展，從而建立恆常參與體育運動的健康生活模式。
